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Lentejas con zanahorias asadas

Lentejas con zanahorias asadas
23/02/2026 Clara Calvo Garay
Lentejas con zanahorias asadas

Tiempo de preparación: 35 minutos

Raciones: 2

INGREDIENTES

  • 1 bote de lentejas cocidas
  • 4 zanahorias
  • Unos dados de queso feta vegetal
  • Un puñado de avellanas tostadas
  • 1 bola de remolacha

Para la salsa

  • 3 cucharadas de yogur
  • Unas hojas de menta o hierbabuena

PREPARACIÓN

  1. Asa las zanahorias en el horno con aceite de oliva, sal y pimienta o cocínalas en el microondas con lekué.
  2. Enjuaga las lentejas y mezcla con el resto de ingredientes.
  3. Añade las zanahorias asadas.
  4. Mezcla los ingredients de la salsa y espárcela por encima. Puedes sustituir esta salsa por hummus si lo prefieres.

*Puedes sustituir la salsa por guacamole o hummus Jugo de ½ limón 1 diente de ajo rallado Pepinillos picados finamente Sal

 

Recetaprincipal,  sin gluten

Clara Calvo Garay

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