Bowl de plátano y chocolate
Tiempo de preparación: 5 minutos
Raciones: 1 INGREDIENTES
- 1 plátano congelado
- 1 cucharada de cacao
- 2-3 dátiles
- Bebida vegetal
- Canela
- Semillas de cáñamo o lino
- 3-4 cucharadas de avena
Para decorar: ½ plátano,
- semillas de cáñao,mantequilla de cacahuete y 1 onza de chocolate
PREPARACIÓN
- Tritura todos los ingredientes en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea.
- Decora con más plátano, 1 onza de chocolate troceada y semillas.
Recetadesayuno, sin gluten
