Contáctame en el 609 567 839 o claricetas22@gmail.com

Garbanzos con curry y mango

Garbanzos con curry y mango
23/02/2026 Clara Calvo Garay
Garbanzos con curry y mango

Tiempo de preparación: 20 minutos

Raciones: 2

INGREDIENTES

  • 1 bote de garbanzos cocidos
  • 2 cebollas moradas
  • 1 diente de ajo
  • 1 mango
  • Un chorrito de salsa de soja
  • Un puñado de almendras tostadas
  • Especias: curry, pimentón dulce y comino

PREPARACIÓN

  1. Corta y pica el ajo y lleva a la sartén.
  2. Añade la cebolla cortada a la juliana. Deja cocinar hasta que dore y añade un chorrito de agua para darle jugosidad.
  3. Añade el mango previamente pelado y troceado, la salsa de soja y las especias.
  4. Añade el bote de garbanzos previamente escurrido.
  5. Sirve y decora con almendras tostadas.

 

Recetaprincipal,  sin gluten

Clara Calvo Garay

0 Comentarios

Dejar una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

Financiado por la Unión Europea NextGenerationEU. Plan de Recuperación Transformación y Resiliencia

Empresa subvencionada por la Junta de Andalucia

Claricetas Psicóloga Nutricionista uses Accessibility Checker to monitor our website's accessibility. Read our Política de accesibilidad.

Ir al contenido